最有益靈魂的維他命

維他命又名維生素，它是維持生命的物質，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。

缺乏維生素會導致一些代謝反應出現問題，導致出現機體代謝失去平衡，免疫力下降，抵抗力下降，各種疾病、病毒就會趁虛而入。

而對於一個人來說，除了身體所需的維他命之外，靈魂也需要維他命的營養，而對於靈魂最有益的維他命，是維他命ص 薩德，它所包含的有：

* صحبة صالحة良師益友：孩子呀，在信仰安拉之後，第一要獲得的是一個益友，他會像一棵樹一樣：當你坐下時，它會為你遮陰，當你伸手採摘時，它會使你品嘗帶；就算不能使你獲益，至少它也不會讓你受傷（魯格曼哲言）

* صلة الرحم 接續骨肉：誰想獲得給養的增加、壽命的吉慶，那麼就讓他接續骨肉吧（聖訓）

* صدقة 出散、施捨：施捨就像是水能把火撲滅一樣，能把錯誤消除（聖訓）

* صوم 封齋：封齋人有兩個最開心的時刻：一是開齋的時候，二是見主的時候（聖訓）

* صلاة 禮拜：拜功的確能防止醜事和罪惡（蜘蛛章，45）

*  صبر 忍耐：你們應當堅忍，真主確是同堅忍者同在的（戰利品章，46）

*  صدق誠實：一個人誠實的話，安拉將會把他列入真誠者之列（聖訓）

【轉自微信公眾號“EHSANCHN”】