修身養性:源自古蘭經的44條指導

修身養性:源自古蘭經的44條指導

所謂修身養性,即通過自我反省體察,使身心達到完美的境界。今天,就讓我們從古蘭經去學習如何以最為優美的方式不斷完善自身修養、不斷提升自己的小技巧。...
伊斯蘭教的禮拜與養生健身

伊斯蘭教的禮拜與養生健身

禮拜使穆斯林身心同時受鍛煉,對修身養性、保持心靈純潔、提高思想和認識境界,具有積極意義。...
伊斯蘭古典文明中提到的健康養生之道

伊斯蘭古典文明中提到的健康養生之道

伊斯蘭文明從一開始就強調人類身體的重要性,就提到了養生及醫療的重大意義,伊斯蘭文明在保健學、醫藥學等學科作出了尤為傑出的貢獻。...
伊斯蘭古典文明中提到的健康養生之道

伊斯蘭古典文明中提到的健康養生之道

伊斯蘭文明從一開始就強調人類身體的重要性,就提到了養生及醫療的重大意義,伊斯蘭文明在保健學、醫藥學等學科作出了尤為傑出的貢獻。...
齋戒與人體免疫系統

齋戒與人體免疫系統

國際學術期刊《幹細胞》曾於2014年刊登一項科學研究,該研究指出,週期性齋戒可以有效緩解化療對人體免疫系統的危害,還能促進人體免疫系統幹細胞的再生。免疫系統幹細胞再生,即有效啟動某些處於休眠期的幹細胞,讓其重新開始再生過程。...
齋戒有益於健康的十大證據

齋戒有益於健康的十大證據

穆斯林正在過萊麥丹月,這個月的黎明到黃昏,他們都不吃不喝,因為安拉命令他們要謹守齋戒。很多人都在疑惑,這種宗教功課到底對健康有益還是有害呢?“信道的人們啊!齋戒已成為...
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